你不自信的最根本原因是什么

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作为一个不太自信的人,我说说我自己。

童年的时候,我就被灌输了这样一个概念,你什么都不用管,只有读书才是唯一的出路;

每次我尝试去做一些自己想做的时候,

如果成功了,身边的人说“你要弄它做什么啊,弄坏了怎么办?”;

如果失败了,身边的人都说“你看这东西又让你给弄坏了,怎么这么败家啊”;

于是乎,慢慢地,我的思维被限制了,只有读书和玩(也就是指跑跑跳跳);

而每次考试的时候,只要没有拿到第一(哪怕只是第二),家里人就说:“你考个什么样子,还读个什么书啊,我每年花钱送你上学,就拿个这样的成绩给我,你这书读得还有什么用?”,而我每次回话的时候,他们都说:“真是被你给气死了,我还不如把钱砸到河里,至少能听到响声。”,似乎觉得第一是理所应当的,只要不是第一,那么就什么都不是了。

慢慢地,我不想说话,看到人(包括老师、家人)就想躲,喜欢一个人闷着,但是什么都不敢想、不敢尝试新事物(除非我确定一定能成功)。

至此,完美主义也就慢慢地在我心里扎根了,认为只要不是最好,就什么都不是。

随着年龄渐长,总有人在某些方面会强过自己,时间一久就觉得自己什么也不是,什么也不会。

(虽然我很清楚,在很多地方我比别人厉害)

(说到底就是拿自己的短板去跟别人的长处对比)

甚至碰到自己喜欢的女孩,都不敢说出口(因为害怕失败,怕别人说自己什么都不是,怕被人嘲笑),到了最后还是一个机缘巧合的场景,自己的身体告诉了自己答案。

不知不觉上了大学,我的这种不自信越来越严重。

刚上大学的时候,我认为着这是一个放开翅膀、自我飞翔的地方(事实上也是,但却没有属于我);

然而,每次看到别人可以滔滔不绝的演说,而自己上台又很胆怯(因为害怕自己不够优秀,怕别人说你什么都不会);

每次看到别人·····

---此处省略1000字 ---

于是乎,我在宿舍和图书馆呆了四年。

(看书的时候也偷偷摸摸的,怕别人看到说:“你怎么看这些书,能看懂么”;

也怕别人说:“你看这些书,我都不懂,真是怪物”)

终于,大学毕业了,我也出来工作了,虽然觉得自己很多方面都还可以,但是却总觉得自己各种不够,看到自己想做的工作,好多次都还没有尝试就放弃了。

在工作的这一年多里面,回想自己走过的20多年的岁月,发现自己一直都是沿着家人指明的路线在走,自己的兴趣、梦想都已经渐渐变得模糊了,没有为自己真正地走一回。

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故事讲完了,总结下我自己的:

1.很少获得正面的刺激;

2.没有确定的目标;

3.害怕失败(也害怕成功,但渴望成功);

4.过于关注别人对自己的看法;

5.没有正视自己;

6.过于纠结。

 

作者:谭林森

 

来自:清华南都

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